Салат с ананасами курицей и кукурузой за 15 минут


Этот салат обладает ярко выраженным и в тоже время нежным вкусом. Ананас идеально дополняется курицей и кукуруза очень аппетитно смотрится в салате, особенно на фоне зеленых листьев салата.

Если вы искали салат на каждый день, то рекомендую обратить свое внимание легкий рецепт от Tкоманды opSalads –  салат из курицы с ананасами и кукурузой. Ингредиенты для этого салат всегда под рукой, а приуготовление займет максимум 15 минут. Хочу заметить что салат хоть и прост, но порадует своим вкусом любого гурмана. Заинтересовало ? Ну тогда начнем готовить.

Салат с ананасами курицей и кукурузой фото

салат из курицы с ананасами и кукурузой

Салат из курицы с ананасами и кукурузой, подаем на стол

вот что у нас должно получиться в конце всех наших манипуляций с купленными продуктами, в принципе так же можно подавать на стол

Салат с ананасами курицей и кукурузой, ингредиенты

  • Куриное филе 1 штука
  • Куриные яйца 3 штуки
  • Свежий ананас 300 граммов
  • Консервированная кукуруза 300 граммов
  • Майонез 150 граммов

Ингредиенты куплены или взяты из холодильника, неважно мы начинаем готовить.

Приготовление салата с курицей, кукурузой и ананасами

  1. Куриную грудку отварить, охладить порезать кубиками.
  2. Ананас почистить и порезать кубиками
  3. Порезать вареные яйца
  4. Все что мы сделали положить в салатник, добавить кукурузу и немного майонеза, солить и перчить по вкусу, перемешать.

При желании можно украсить блюдо зелеными листьями салата, собственно все салат готов. А вы наверно думали что салат с ананасом курицей и кукурузой готовиться значительно дольше, как видите все очень просто а затрачено времени всего 15 минут максимум

Так ну и немного информации для женского пола кто активно следит за своей фигурой и пытается влезть после зимы в прошлогодние джинсы и так данные – салат курица ананасы кукуруза теперь по калориям

Энергетическая ценность: 175 Ккал
Белки: 9,2 грамма
Жиры: 12 граммов
Углеводы: 7,4 грамма

 


Похожие рецепты салатов...