Диетический салат из куриной грудки


Когда грядет время отпусков на берегу моря,все женщины “садятся” на диету.Ну,и я не исключение.Начала придумывать диетический салат из куриной грудки,такой чтобы не только был полезный,но и вкусный.

Ингридиенты салата также легки,как и сам салат.Записываем и наслаждаемся диетой.

Ингредиенты диетический салат из куриной грудки:

куриная грудка                                                 200-300 г

помидор черри                                                 3-4 шт.

салат латука                                                      30 г

французская горчица                                    1 ч.л.

мед                                                                        1 ч.л

творожный сыр                                               30 г

молотый чесной                                              по вкусу

имбирь                                                                по вкусу

красный перец                                                 по вкусу

 

Процесс приготовления диетического салат из куриной грудки:

-куриную грудку отвариваем ,до полной готовности( воду приправляем молотым чесноком,имбирем,красным перцем);

-готовую куриную грудку нарезаем кубиками;

-берем помидоры черрии режем на четыре части;

-нарезаем листья салата латук;

-добавляем  творожный сыр;

-все ингридиенты смешать и заправить французской горчицей и жидким медом.

Вот так быстро и легко мы приготовили диетический салат из куриной грудки.Оригинальный вкус салата сделает так,что Вы забудете,что сидите на диете.Худейте с удовольствием .Приятного аппетита!


Похожие рецепты салатов...